Ostertrainingslager!

Tri-Kids Trainingslager 2014
Die DAV Tri-Kids verbrachten dieses Jahr eine ganze Woche im Ostertrainingslager in Dornbirn.
Die Strecke bis zur Landessportschule in Dornbirn wurde mit dem Rennrad zurückgelegt.
Am Sonntag reisten dann die letzten der insgesamt 12 Teilnehmer an.
Die gut gemischte Gruppe im Alter von 12 bis 20 Jahren hat ein großes Trainingspensum hinter sich gebracht. Wie für Triathleten typisch, standen Schwimmen, Laufen, Radeln, Koppel- und Wechseltraining auf dem Wochentrainingsplan. Dazu boten das Hallenbad in Dornbirn, die Fußwege rund um die Dornbirner Ach und das Stadion des FC Dornbirn die besten Voraussetzungen. So kamen an 6 Trainingstagen, unterbrochen durch einen Ruhetag, ca. 30 Trainingsstunden zusammen.
Bis auf ein paar Blasen an den Füßen, verlief das Trainingslager unfall- und verletzungsfrei.
Unter diesem Link http://www.youtube.com/watch?v=y5vZ2X20kAE könnt ihr ein paar Eindrücke vom Trainingslager sehen.